Keto-Chili ohne Bohnen
Würziges Chili mit Rinderhack, Paprika, Tomate und Zucchini - ohne Bohnen.
Du brauchst
- 500 g Rinderhack
- 1 rote Paprika
- 1 Zucchini
- 400 g gehackte Tomaten
- 1 kleine Zwiebel
- 1 EL Olivenöl
- Chili, Kreuzkümmel, Paprika, Salz
* Geschätzte verwertbare Kohlenhydrate pro Portion. Produkt- und Portionsunterschiede sind möglich.
So geht's
- 1
Hack krümelig anbraten.
- 2
Zwiebel und Paprika klein schneiden und mitbraten.
- 3
Zucchini und Tomaten zufügen.
- 4
Würzen und 20 Minuten offen köcheln lassen.
Mit einem Klecks Naturjoghurt oder Avocado servieren.
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