Gesundheitshinweis: Allgemeine Information, keine Diagnose oder individuelle Therapie. Wann ärztliche Rücksprache wichtig ist →
Snack

Gurken-Lachs-Röllchen

Frischer Snack aus Gurke, Frischkäse, Räucherlachs und Dill.

Illustration: Gurken-Lachs-Röllchen
12 Min.Vorbereitung
0 Min.Garzeit
2.00Portionen
240 kcalpro Portion
17.0 gProtein
18.0 gFett
4.0 gNetto-KH*
Zutaten

Du brauchst

  • 1 große Gurke
  • 120 g Räucherlachs
  • 100 g Frischkäse natur
  • Dill
  • Zitronensaft
  • Pfeffer

* Geschätzte verwertbare Kohlenhydrate pro Portion. Produkt- und Portionsunterschiede sind möglich.

Zubereitung

So geht's

  1. 1

    Gurke längs in dünne Bänder hobeln und trocken tupfen.

  2. 2

    Mit Frischkäse bestreichen.

  3. 3

    Lachs und Dill auflegen.

  4. 4

    Aufrollen und mit Zitronensaft und Pfeffer servieren.

Küchentipp

Räucherlachs ist salzreich; bei Bedarf durch gegarten Lachs ersetzen.

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